Матрасы и подушки ортопедические — рекомендации


Ортопедические матрасы и подушкиСон — это необходимая потребность человеческого организма, пожалуй, даже более важная, чем пища. Именно сон обеспечивает психологическую защиту и отдых всего организма человека. Кроме того во сне происходит обработка информации, которую получил человеческий мозг в течение дня. И от того насколько спокойным и комфортным будет сон человека, зависит процесс восстановления организма и способность к предстоящей дневной работе.

Для нормального и полноценного сна необходимо создать соответствующие условия. От обстановки в спальне до индивидуального подбора постельных принадлежностей. Определённых критериев в данном случае не существует. Здесь каждый человек отдаёт предпочтение собственному выбору.

В последнее время наибольшую актуальность приобрели ортопедические матрасы и подушки.

Ортопедическая постель – мода или необходимость?

Спали ли вы на ортопедических подушках?

Почему именно ортопедические постельные принадлежности предпочтительнее обыкновенных и привычных матрасов и подушек для обеспечения максимально комфортного ночного, да и дневного отдохновения? Матрасы и подушки – предметы длительного пользования и меняют их не так часто, как постельное белье. Хотя специалисты настоятельно рекомендуют их чаще.

За время длительной эксплуатации традиционные матрасы теряют свою первоначальную форму, традиционные наполнители теряют свои качества, сваливаются комками. И отдых на таких матрасах и подушках вряд ли будет считаться комфортным. Кроме того, постельные принадлежности потерявшие форму оказывают негативное влияние на костно-мышечную структуру человека.

Активная пропаганда и естественное стремление людей к ведению здорового образа жизни способствовало увеличению производства и продажи домашних вещей, разработанных с использованием высоких технологий.

Девушка спит на матрасе - облаке

К таким предметам относятся также ортопедические матрасы и подушки. Наряду с водяными матрасами, одеялами с подогревом они, на сегодняшний день, прочно вошли в домашний обиход. И если европейцы давно по достоинству оценили все преимущества ортопедических постельных принадлежностей, то российский потребитель пока с недоверием относится к подобным нововведениям для своей спальни.

Так уж устроен человек, что он настолько привыкает к своей уютной постели, мягкой и тёплой подушке, что годами не задумывается о том, чтобы поменять традиционные постельные принадлежности на более удобные и современные вещи. А понятие «ортопедическое» вызывает ассоциации с медицинскими учреждениями и лечебными аппаратами.

Отчасти это верно, ведь ортопедические матрасы и подушки оказывают расслабляющее воздействие на организм, избавляют от усталости в спине, поддерживают нормальное положение позвоночника и шеи, таким образом, способствуя профилактике остеохондроза. Кроме того, по заключению специалистов, со временем, люди, пользующиеся ортопедической подушкой, избавляются от бессонницы и избавляются от храпа.

На чем остановить выбор?


Если принято решение о замене традиционных постельных принадлежностей на ортопедические, то лучше прислушаться к рекомендациям специалистов и покупать сразу комплект – матрас с подушкой. Такой комплект можно использовать не только ночью, но и во время дневного отдыха. Ортопедические матрасы и подушки эффективно помогают снять напряжение после окончания рабочего дня.

В идеальном варианте матрас, для обеспечения комфортного отдыха, должен быть не очень твёрдым, но и не очень мягким. Он не должен сильно прогибаться под весом человека поэтому чем больше масса тела человека, тем жестче должен быть матрас, на котором он спит.

Подушка тоже не должна быть чрезмерно мягкой. Так как она может способствовать появлению дискомфорта в шейно-плечевой области и в области позвоночника. К тому же мягкая подушка – причина возникновения отеков на лице. И, как следствие, появления преждевременных морщин.

Матрас и подушкаВ качестве наполнителя в таких матрасах и подушках используется, как правило, натуральное сырье. В основном это натуральный латекс, реже – его искусственный заменитель. Латексный наполнитель обладает антисептическими и антистатическими свойствами. Он препятствует размножению вредных насекомых и микроорганизмов. Это приводит к снижению риска аллергических заболеваний. Кроме того наполнитель из латекса отлично вентилируется и прекрасно сохраняет тепло в холодное время года.

Существуют ортопедические матрасы, в которых наполнитель заменён пружинным блоком. Современные технологии позволяют производить пружинные блоки, активно реагирующие на изменение положения и приложенную нагрузку. А комбинированные прокладки между пружинным блоком и покрытием матраса, произведённые из натуральных материалов, добавят ощущения комфорта и уюта.

Для детей и не только

На сегодняшний день производители ортопедических постельных принадлежностей предлагают варианты для потребителя всех возрастных категорий. Детские матрасы выпускаются даже для новорождённых малышей. Ортопедические матрасы, используемые с первых месяцев жизни ребёнка, помогут сформировать правильную осанку и предупредят возможное искривление позвоночника малыша. А для более взрослых детей, много времени проводящих за школьной партой или компьютерным столом, специалисты настоятельно советуют использовать ортопедические подушки.

Перечень ортопедических и лечебно-профилактических принадлежностей очень велик. Кроме постельных принадлежностей предлагаются специальные подушки для автомобилистов, которые много времени проводят за рулем и специальные ортопедические вставки в обувь, для людей, большую часть дня проводящих на ногах.

Такие естественные и вполне доступные способы профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата позволят в дальнейшем избежать серьезных проблем, неизбежно наступающих с увеличением возраста человека. Использование в повседневной жизни ортопедических матрасов и подушек способствует обеспечению комфортного и спокойного сна в настоящем и предупреждению многих хронических заболеваний в будущем

Обсуждение: 3 комментария

  1. Михаил:

    Уже больше года спим с женой на ортопидических подушках и матрасе. Могу сказать, что результат положительный. Теперь встаю с утра бодрым, полным сил, спина в отличном состоянии. Каким бы уставшим не был с вечера, утром чувствую себя отлично. А ведь мне уже к пятидесяти! Хочу только заметить, что необходимо правильно подобрать спальные принадлежности. При выборе подушки нужно учитывать анатомические особенности. В противном случае может наблюдаться обратный эффект (именно так было с женой, первый раз неправильно подобрали подушку).

    Ответить
  2. Юлия:

    Об ортопедическом матрасе слышала, а вот что бывают еще и ортопедические подушки не знала. Наверно, стоит попробовать, раз рекомендации такие хорошие.

    Ответить
  3. Гена:

    Такую подушку супруге покупал, она довольна, говорит шея больше не болит, у нее шейный остеохондроз.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2016 Инфо портал Matrasec.ru - при копировании любых материалов обязательно ссылайтесь на источник!