Полутороспальные матрасы — как выбрать?
Каждый знает, что здоровье и самочувствие напрямую зависят от того, как поспишь ночью. Чтобы во время сна тело полностью расслабилось, и мозг отдохнул, необходимо правильно выбрать кровать, на которой будешь спать. Мебельная промышленность в наше время предлагает множество разнообразных диванов и кроватей. Но любую кровать лучше дополнить индивидуально подходящим матрасом. Тогда здоровый и комфортный сон обеспечен.
В наше время существует большое количество разных матрасов, отличающихся по габаритам, выполняемым функциям и производимому эффекту. Правильно подобранный ортопедический матрас полностью описывает очертания тела человека, лежащего на нём. Человек как бы утопает в нём, находясь в невесомости.
Такой матрас снижает давление на поясничный отдел и снимает болевой синдром, вызванный неправильным положением тела. Хорошо выспавшись ночью на удобном матрасе и набравшись сил, полный энергии и с отличным настроением встретишь предстоящий день.
Как правильно выбрать матрас?
Матрас должен быть удобным для сна. А также соответствовать росту человека, и идеально подходить по размерам кровати. Мебельная промышленность изготавливает кровати общепринятых размеров. Соответствующих размеров выпускаются и каркасные мягкие подстилки для них. Если кровать, сделанная на заказ, нестандартного размера и необычной формы, то матрас на неё тоже придётся заказывать, соответственно и стоить такой матрас будет дороже.
Для того чтоб было комфортно спать, матрас следует выбирать не глазами, а спиной. То есть надо просто лечь на него и принять позу, привычную для сна. Матрас не должен быть слишком жёстким или совсем мягким. Если матрас очень жёсткий, то после сна будешь чувствовать себя побитым и уставшим. Слишком мягкий матрас провоцирует искривление позвоночника.
Рекомендации
Ортопедический матрас подходящей жёсткости выдерживает соответствующую нагрузку и обеспечивает мягкость и комфортность во время сна.
В пружинных блоках используют проволоку разной толщины. Этим обеспечивается создание зон различной жёсткости на поверхности матраса. Такие блоки наилучшим образом способны повторить контур человеческого тела, воздействуя на циркуляцию крови и общее расслабление организма. Производители предусматривают в матрасах от 3 до 7 зон жёсткости.
Для детей и пожилых людей рекомендуют матрасы, изготовленные без пружин. Основу таких изделий составляют монолитные блоки, изготовленные из:
- кокосового волокна,
- натурального латекса,
- конского волоса,
- и других материалов.
Самыми жёсткими из этой группы являются матрасы, изготовленные из плиток кокоса. Матрасы из натурального латекса будут самыми мягкими. Такие матрасы часто производят мультизонными, с разной жёсткостью под различные части тела.
По размерам матрас должен быть таким, чтоб его длина была как минимум на 15 см больше, чем рост человека. Тогда ноги не будут упираться в борт кровати. Универсальной для матраса считается длина, равная 200 см. Если максимальный рост членов семьи не более 175 см, то вполне подойдёт матрас длиной 190 см. В серийном массовом производстве мягкие подстилки для кроватей выпускаются квадратной и прямоугольной формы типовых размеров. Матрасы, как и кровати, по ширине делятся на односпальные, двуспальные и полуторные.
Полуторные матрасы
К полуторным относят матрасы с габаритными размерами:
- 120*190 см,
- 140*190 см,
- 120*200 см,
- 140*200 см.
Такие матрасы являются самыми популярными и пользуются большим спросом у населения. При выборе ортопедического матраса главное не ошибиться с его размерами, которые должны соответствовать внутреннему размеру кровати.
На матрасе шириной 120 см, который относят к полутороспальным, вдвоём спать очень неудобно. Зато для одного — места вдоволь, и выспишься отлично. Матрас шириной 140 см можно использовать как двухместный, хотя и немного тесновато. Наиболее всего для двуспального ложа подходит матрас шириной 160 см. Ширина семейного каркасного ложа равна 180 или 200 см.
По высоте полуторные матрасы могут быть от 6 до 32 см. Беспружинные матрасы для детей имеют толщину от 6 до 13 см, детские матрасы с пружинами достигают высоты 18 см. Стандартные матрасы с пружинным блоком для взрослых выпускают толщиной 20-22 см, элитные матрасы с независимыми пружинами – высотой 25 см.
Когда вопрос касается покупки матраса, не стоит жалеть времени и денег. Ведь такая вещь приобретается не на один день, и является важным фактором, влияющим на здоровье человека.